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【全文掲載】男性の健康と幸福を語り合う「男塾」第3回《マインドフルネスの目指すもの》#05

男塾
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【全文掲載】男性の健康と幸福を語り合う「男塾」第3回《マインドフルネスの目指すもの》#05

本日のこの男塾、第三回目になります。今日はマインドフルネスの目指すものということで、早稲田大学の熊野 宏昭先生においでいただいております。#4 ■パネリスト: 堀江 重郎(順天堂大学大学院 医学研究科 泌尿器外科学 教授) 佐々木 浩二(夕刊フジ代表・編集局長) 西沢 邦浩(健康医療ジャーナリスト) ■共催:「男塾」運営委員会2020 ■共催:DANTES(夕刊フジ)https://dantes.jp/ ■後援・開催協力: 日本Men’s Health医学会 http://www.mens-health.jp/ 日本抗加齢医学会 http://www.anti-aging.gr.jp/ 生活向上WEB https://www.seikatsu-kojo.jp/

【全文掲載】男性の健康と幸福を語り合う「男塾」第3回《マインドフルネスの目指すもの》#01

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【全文掲載】男性の健康と幸福を語り合う「男塾」第3回《マインドフルネスの目指すもの》#01

本日のこの男塾、第三回目になります。今日はマインドフルネスの目指すものということで、早稲田大学の熊野 宏昭先生においでいただいております。#1 ■パネリスト: 堀江 重郎(順天堂大学大学院 医学研究科 泌尿器外科学 教授) 佐々木 浩二(夕刊フジ代表・編集局長) 西沢 邦浩(健康医療ジャーナリスト) ■共催:「男塾」運営委員会2020 ■共催:DANTES(夕刊フジ)https://dantes.jp/ ■後援・開催協力: 日本Men’s Health医学会 http://www.mens-health.jp/ 日本抗加齢医学会 http://www.anti-aging.gr.jp/ 生活向上WEB https://www.seikatsu-kojo.jp/

【全文掲載】男性の健康と幸福を語り合う「男塾」第2回《お盆とかぐや姫》

男塾
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【全文掲載】男性の健康と幸福を語り合う「男塾」第2回《お盆とかぐや姫》

本日のこの男塾、第2回目になります。今回は、作家であり臨済宗福聚寺の住職でいらっしゃいます玄侑宗久先生、玄侑宗久和尚さんと言ってもいいかもしれません。玄侑先生をお招きしてお届けさせていただきます。

【全文掲載】男性の健康と幸福を語り合う「男塾」第1回《無意識に幸福になる生き方》

男塾
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【全文掲載】男性の健康と幸福を語り合う「男塾」第1回《無意識に幸福になる生き方》

この記念すべき第一回のプログラムとして、慶応義塾大学大学院システムデザイン・マネジメント研究科の教授でいらっしゃいます前野隆司先生においでいただきまして、無意識に幸福になる生き方ということを、ディスカッション出来ればと思います。 ■パネリスト: 堀江 重郎(順天堂大学大学院 医学研究科 泌尿器外科学 教授) 佐々木 浩二(夕刊フジ代表・編集局長) 西沢 邦浩(健康医療ジャーナリスト) ■共催:「男塾」運営委員会2020 ■共催:DANTES(夕刊フジ)https://dantes.jp/ ■後援・開催協力: 日本Men’s Health医学会 http://www.mens-health.jp/ 日本抗加齢医学会 http://www.anti-aging.gr.jp/ 生活向上WEB https://www.seikatsu-kojo.jp/

男性ホルモンの低下に…“塗る”テストステロン補充薬「グローミン」の実力

グローミン
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男性ホルモンの低下に…“塗る”テストステロン補充薬「グローミン」の実力

男性ホルモンの低下にの改善に。大東製薬工業の自然な形でテストステロン値を維持が期待できる、“塗る”テストステロン補充薬「グローミン」の実力とは

【全文掲載】男性の健康と幸福を語り合う「男塾」第0回《「活」抜き、でゆるく免疫力アップ》

男塾
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【全文掲載】男性の健康と幸福を語り合う「男塾」第0回《「活」抜き、でゆるく免疫力アップ》

「活」抜き、でゆるく免疫力アップ やれ就活、婚活、妊活などと気合ばかりが求められた「コロナ前」時代。Stay homeで緩いことが、なんだか心地よくなった今、「コロナ後」の男性の生き方を考える男塾がはじまります。免疫は「闘う」のでなく、無用な戦いは避けることが孫子の兵法…グラス片手にゆったり参加ください。 ■パネリスト: 堀江 重郎(順天堂大学大学院 医学研究科 泌尿器外科学 教授) 佐々木 浩二(夕刊フジ代表・編集局長) ■共催:「男塾」運営委員会2020 ■共催:DANTES(夕刊フジ)https://dantes.jp/ ■後援・開催協力: 日本Men’s Health医学会 http://www.mens-health.jp/ 日本抗加齢医学会 http://www.anti-aging.gr.jp/ 生活向上WEB https://www.seikatsu-kojo.jp/

抗酸化能力を高める糖質制限に最適な「牛肉」を探す

免疫力
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抗酸化能力を高める糖質制限に最適な「牛肉」を探す

東日本大震災から来年で10年。この時の原発事故をきっかけに、「日本人の抗酸化能力を高める必要性」を唱え、「機能性医学」という新しい医学領域を開拓してきた医師がいる。日本機能性医学研究所所長の斎藤糧三医師だ。今回から、男の底力を高めるために知っておきたい「食の心得」を解説してもらう。第1回は、「日本人と抗酸化能力」について。

自毛植毛を韓国で受ける人が多い理由とは?

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自毛植毛を韓国で受ける人が多い理由とは?

自毛植毛を韓国で受けることは価格面や実績、技術面でも多くのメリットが存在します。最大のメリットは価格面で、日本で施術を受けた場合に比べて費用は半額近く下がります。今回は、自毛植毛を韓国で受ける人が多い理由について安さ以外も含めご紹介します。

「モテる副業」で男性フェロモンを強化する!

コミュニケーション
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「モテる副業」で男性フェロモンを強化する!

週末の「大人の魅力男談義」の最中、女性が突然切り出した。「最近の世の中、副業、副業って言ってるけど、“暗いお小遣い稼ぎ”ブームみたいでイヤだわ」。

脂っぽいのに乾燥する「混合肌」の男性向けオススメ化粧品

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脂っぽいのに乾燥する「混合肌」の男性向けオススメ化粧品

今回は、「混合肌」について解説しましょう。「鼻やオデコは脂っぽいのに、目元やアゴは乾燥する」という2つのタイプが混ざっている肌を混合肌といい、日本人の大半を占めると言われています。

自毛植毛をしたのになぜ離れ小島ができるのか?対策は?

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自毛植毛をしたのになぜ離れ小島ができるのか?対策は?

自毛植毛治療における「離れ小島」とは、移植した周囲の髪の毛が抜けてしまい、自毛移植した髪の毛だけが取り残されて隙間ができてしまう現象のことを指します。その原因と対策について解説

自毛植毛とプロペシア、併用はできるの?効果はどうなの?

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自毛植毛とプロペシア、併用はできるの?効果はどうなの?

プロペシアなどの投薬から自毛植毛に切り替えたいと考える人もいるでしょう。また、自毛植毛後にプロペシアやミノキシジルなどの併用は必要なのか、疑問を持つ人もいるようです。本記事では自毛植毛とプロペシアやミノキシジルの併用および、期待できる効果について紹介します。

おすすめの自毛植毛クリニックとそれぞれの特徴を紹介

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おすすめの自毛植毛クリニックとそれぞれの特徴を紹介

AGAの基本治療は薬物療法ですが、症状が進行しているのなら、自毛植毛も検討材料です。手術を伴うだけにどのクリニック・病院を選べばよいのか悩むと思います。この記事では、自毛植毛でおすすめのクリニックを紹介していまのでご参考に。

失敗しない自毛植毛の方法と医院の選び方

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失敗しない自毛植毛の方法と医院の選び方

いくつかある薄毛治療法の中でも、限られた通院回数でしっかりと効果を実感できる方法の一つ「自毛植毛」。本記事では「自毛植毛」について仕組みから失敗しないためのポイントまで詳しく解説しています

コロナ禍で大注目!男性ホルモンと女性ホルモンの違いとは?

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コロナ禍で大注目!男性ホルモンと女性ホルモンの違いとは?

男性医療の第一人者である順天堂大学医学部の堀江重郎教授は、新型コロナウイルスによる自粛生活で多くの男性の活力ホルモン、テストステロンが出なくなっている、と懸念している。では、女性の状態はどうなのか。今回はホルモンと「幸せ」について堀江氏に考察してもらう。

コロナを乗り切る「テストステロン補充療法」徹底解説

ヘルスケア
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コロナを乗り切る「テストステロン補充療法」徹底解説

長引く自粛生活で、男性の“元気の源”といわれるホルモン「テストステロン」は低下傾向にあります。テストステロンには、免疫力を高めてウイルス感染を予防する働きもあるとされるので、この維持はきわめて重要です。そこで注目されているの「テストステロン補充療法」。その検査方法や治療内容、費用や効果などについて一挙ご紹介します。

肥満の原因はコロナで落ちたテストステロンのせいかも

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肥満の原因はコロナで落ちたテストステロンのせいかも

新型コロナウイルスの感染者数は減らず、終息はまだ見通せない。男性医療の第一人者である順天堂大学医学部の堀江重郎教授は、長引く自粛生活で男性の活力の源ともいえるホルモン「テストステロン」の低下に警鐘を鳴らす。

コロナ時代を生き抜く免疫力キーワード「セルフ・コンパッション」

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コロナ時代を生き抜く免疫力キーワード「セルフ・コンパッション」

新型コロナウイルスはまだ不気味な動きを止めていない。少しずつ日常は戻ってきてはいるが、「新しい生活様式」と「新しい働き方」に戸惑う人も少なくない。男性医療の第一人者である順天堂大学医学部の堀江重郎教授は、ウィズ・コロナの時代を生き抜くキーワードとして「セルフ・コンパッション」を提唱する。

なぜ服を変えただけで男の色気は増し年収も上がるのか

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なぜ服を変えただけで男の色気は増し年収も上がるのか

「男は服で人生が変わる」は本当だった?! 服をオーダーメイドスーツにしたり、スタイリストをつけてオシャレに変えただけで、1年以内に収入が上がる人が続出。最大では1年間で1億6000万円の収入増の個人事業主もいた、というホントの話です。

KinKi Kidsも大人になりアイドル人生は長くなった【織田哲郎 あれからこれから】

ウェルネス
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KinKi Kidsも大人になりアイドル人生は長くなった【織田哲郎 あれからこれから】

夕刊フジ紙面で毎週金曜日にコラム「織田哲郎 あれからこれから」を連載しているシンガーソングライター、作曲家の織田哲郎さんが6月5日発行の紙面で「若々しさ」について綴っています。長く生きることや若さだけに意味があるとは思えない。けれど、人が「向上」するための「期間が延長された」ことはありがたい、という言葉に共感を覚える人は多いのではないでしょうか。以下、織田さんのコラム全文です。

コロナ離婚に注意!在宅ワークでも夫婦円満にする方法とは

コミュニケーション
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コロナ離婚に注意!在宅ワークでも夫婦円満にする方法とは

コロナウィルスが落ち着いたが、在宅勤務という働き方を継続する企業も増え、家路にいる時間が増えることでパートナーとの物理的な距離は縮まった方も多いのではないでしょうか。ところが互いのイヤな部分が見え、イライラが止まらないといった声を耳にします。イライラは免疫力低下や老化の進行などにも影響を及ぼします。コロナの二次被害を避けるべく、上手に処理して夫婦円満にする秘訣をご紹介。

男性更年期障害による体の不調を漢方薬で解決

ヘルスケア
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男性更年期障害による体の不調を漢方薬で解決

男性更年期障害の典型的な症状である性機能の低下や原因不明の不調には漢方薬で対処するという方法もあります。自分に合った方法を調べて実行し、元気を取り戻しましょう

カツカレーなのに爽やか。西新宿「FISH」 ここだけのスパイスカレーで男性力増強!【「肉」の名店巡りVol.3】

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カツカレーなのに爽やか。西新宿「FISH」 ここだけのスパイスカレーで男性力増強!【「肉」の名店巡りVol.3】

インドカレーににたっぷりと使われるスパイス。血流を改善し、身体を温め、免疫力を高めることで精力強化と持続力アップに効果が期待できるのはもちろんのこと、男性ホルモン「テストステロン」の生成も助けます。ファンが通い詰める名店とは

不倫はダメだけど「魅力女子友達」は10人いたっていい

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不倫はダメだけど「魅力女子友達」は10人いたっていい

「彼氏や夫以外に微量のトキメキがあったって、それは不倫じゃない」と考える女性が実は増えています。本記事では「微量なトキメキ」を抱えた女性とコミュニケーションと男性力向上の関係性についてご紹介します。

ED(勃起不全)は実は大病のサイン、見逃すと怖い事態に

ヘルスケア
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ED(勃起不全)は実は大病のサイン、見逃すと怖い事態に

EDは「セックスに支障をきたすもの」だけではありません。EDを早期に発見して治療薬などで対策をとることは全身のアンチエイジングになるだけでなく、命に関わる重大な病気の予防にもつながります

服装に気を遣えば、テストステロンもアップする

ファッション
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服装に気を遣えば、テストステロンもアップする

男性のおしゃれに女性の視線は欠かせません。女性から「なんか素敵ですね」と言われることで、ファッションへのモチベーションは上がり、男性力も実は高まります。

男の人生に関わるテストステロンの量を一瞬で確認する方法

ヘルスケア
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男の人生に関わるテストステロンの量を一瞬で確認する方法

中高年以降の男性が活力あふれる生活を送る上で、男性ホルモンの代表格「テストステロン」の値を高く維持することは重要。このテストステロンが具体的にどのような形で“男の人生”に深く関与しているのか?その「量」をどう測るのかについてもご紹介

男性更年期障害に打ち克ち、男を取り戻すための治療法と食生活

ヘルスケア
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男性更年期障害に打ち克ち、男を取り戻すための治療法と食生活

男性更年期障害(LOH症候群)は、男性ホルモンの代表格であるテストステロンが減少することで起きる諸症状。実は減少したテストステロンを補充すれば、症状は改善してくれます

ネクタイ、シャツ、ジャケットは先端をピシッとするのが男のファッションの基本

ファッション
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ネクタイ、シャツ、ジャケットは先端をピシッとするのが男のファッションの基本

男性のおしゃれの定義が今まさに変わろうとしています。わずか1万円ほどの出費で、はやりのオフィスカジュアルをカッコよく身にまとう方法をご紹介します。

中高年を襲う男性更年期障害チェックリストと高める術

ヘルスケア
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中高年を襲う男性更年期障害チェックリストと高める術

中高年に入ってからの「性ホルモンのアンバランス」は男性の体でも起きます。男性の場合は加齢やストレスにより精巣機能が低下することで、男性ホルモンの分泌量は減少していくので早めにチェックしておきましょう

指毛も脱毛!あなたは指のムダ毛を処理してる?

ビューティー
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指毛も脱毛!あなたは指のムダ毛を処理してる?

自分ではあまり気になっていない指のムダ毛。しかし手元は人によく見られている部分だと知っていますか?とくにビジネスマンは名刺交換などが多いと思います。その時に指毛を脱毛していると手元まで手入れが行き届いていると好印象で相手に見られると思うのでしっかりと指や手の甲も脱毛しておきたい部分ですね。

男の色気はタイムカードを押した後に覚醒する

コミュニケーション
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男の色気はタイムカードを押した後に覚醒する

仕事で輝く男は多いが、仕事だけの男はつまらない。本当の「モテる男」になるためには「タイムカードを押した後」の過ごし方が重要。その理由とモテ男の過ごし方についてご紹介します。

1日10分、週2回の筋トレでテストステロンをUPする方法

ウェルネス
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1日10分、週2回の筋トレでテストステロンをUPする方法

効果的な筋トレを行えば、1日10分、週2回でも色気のある「モテる体」が作れます。その方法を連載形式でご紹介します。

脱毛したいお尻のムダ毛、自分で処理かそれともプロに任せる?

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脱毛したいお尻のムダ毛、自分で処理かそれともプロに任せる?

お尻のムダ毛気になったことはありませんか?毛量が多くて蒸れる、毛が濃いので温泉に行った時周りの目が気になると様々悩みがあると思います。その悩みを解決するためにあなたはどうしますか?脱毛のプロに任せたいですが、お尻を見られるのは恥ずかしい人もいるでしょう。そこで自分で出来る処理方法をまとめてみました!

ED治療薬とは?仕組みから効果まで徹底解説

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ED治療薬とは?仕組みから効果まで徹底解説

ED治療の第一選択としては「PDE5阻害薬」という内服薬が使われますが、PDE5阻害薬はペニスにどのように作用して勃起を促すのか。それを知らないと「飲んでも効かなかった」ということになりかねない。まずは勃起が起こる仕組みを理解しよう

食べずにダイエットすると頑固な肥満に…薄毛や免疫力低下も【モテる体をつくる】

免疫力
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食べずにダイエットすると頑固な肥満に…薄毛や免疫力低下も【モテる体をつくる】

ダイエットのために「食べない」という人がいますが、タンパク質が摂取できないと筋力が落ち、余計な脂肪だけが残ってしまいます。自分の体の状態を知るために「基礎代謝量」の計算を学びましょう。

モテる体の維持・向上に重要な「筋肉量」はテストステロン量も左右する

ウェルネス
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モテる体の維持・向上に重要な「筋肉量」はテストステロン量も左右する

筋トレを始める前に、自分の基礎代謝量を知っておきましょう。基礎代謝量を維持・把握すれば肥満とは無縁に筋肉量を増加することができます。本記事では基礎代謝量について掘り下げてご紹介します。

中高年男性のいびきは注意!?うるさいいびきの原因と治し方

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中高年男性のいびきは注意!?うるさいいびきの原因と治し方

自身では中々気づきにくい「いびき」は知らぬ間に迷惑を掛けている可能性が高く、 厄介な症状の一つです。原因は様々な要因が存在していますが、レーザー治療により簡単に治る可能性があります。

危険!?間違ったAGA対策で薄毛が悪化し手遅れになる可能性が…

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危険!?間違ったAGA対策で薄毛が悪化し手遅れになる可能性が…

AGAの放置や誤った対策は薄毛が更に進行し取り返しの付かない自体となる可能性があります。AGAで出来る対策は限られており、生活習慣や治療薬を正確な処方と正しい使用方法で治療を行いましょう。

除毛クリームの成分と仕組みから分かる注意点!

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除毛クリームの成分と仕組みから分かる注意点!

男性に人気のある除毛クリームの成分と仕組みを知ることは、除毛クリームによる肌トラブルを避けることにもつながります。除毛クリームの成分と仕組みをNULLリムーバークリームを参考に見てみましょう。

埋没毛に毛抜きを使わないで!正しい処理方法を知ろう!

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埋没毛に毛抜きを使わないで!正しい処理方法を知ろう!

カミソリや毛抜きなど、自分でムダ毛処理をしていると、どうしても埋没毛ができやすいです。またその埋没毛を抜こうと皮ふを傷つけてしまい、肌に雑菌が入り毛嚢炎を起こす原因にもなったりします。そこで自分で出来る正しいムダ毛の処理方法と脱毛専門クリニックを紹介!

動画と写真でわかる除毛クリームの正しい使い方!

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動画と写真でわかる除毛クリームの正しい使い方!

除毛クリームは正しく使えば非常に効果の高い除毛方法です。今回は管理人が実際に除毛した様子を動画と写真で紹介しながら、正しい除毛方法を紹介していきます。

メンズ脱毛で感染症に!?VIO脱毛で注意したいサロン選びのコツ

ヘルスケア
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メンズ脱毛で感染症に!?VIO脱毛で注意したいサロン選びのコツ

VIO脱毛はデリケート部分を脱毛します。脱毛する場所がデリケート部分であるため、性病に感染することはあるのか、と不安に思っている人も少なくはないでしょう。では、VIO脱毛によって感染するのはどんな症状を持った性病なのでしょうか、まとめてみたので参考にしてください。

年齢以上に老けて見える原因とは?ココに注目!原因と解決方法!

ビューティー
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年齢以上に老けて見える原因とは?ココに注目!原因と解決方法!

男の老け顔には理由があることが多く、主に肌のたるみやシミなどで老けて見られることが多くなっています。そんな老け顔は治す事も可能であり、家庭で出来る方法や医師によって治療する方法など様々です。