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    コミュニケーション
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    収入は安定、なのに「生きがい喪失」の50代男性が続発中

    最近、50代の知人・友人からこんな愚痴をよく聞く。「生活は安定してるんだけど、何のために生きてるか分からない」「早期退職で数千万円のお金をもらった。子供も大きくなったし、何とか暮らしていける。でも、やる気が出ない」「役職定年で年収は半分になった。暮らしてはいけるが、生き甲斐がなくなった」。

    ヘルスケア
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    ヴィーガン男子はテストステロン値が高い?肉を食べなくても男らしく

    テストステロンを増やすためには菜食がいいような感じがしますが、一方で「肉食=男らしい」というイメージも根強いですよね。肉食と菜食を比べた場合、テストステロン値が高いのはいったいどちらなのでしょうか。そこで本記事では海外で発表されている研究結果などを交えて紹介していきます。

    ビューティー
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    男性独身者必見!婚活の成功率をぐんとアップする「美容術」

    今回は、婚活での成功率を上げる美容をご紹介します。 お見合いで断られてしまう男性の特徴を知っていますか? 結婚相談所によると、清潔感の欠如など見た目の問題が大きいそうです。カッコいい顔立ちやおしゃれなファッションの以前に、「清潔感」がまず大事ということですね。

    ヘルスケア
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    ブロッコリーを食べるとテストステロンが増えるって本当?おすすめの食べ方とは

    筋トレに励んでいたり、テストステロンについて調べたりすると「ブロッコリーが効果的」と耳に挟むこともあるのではないでしょうか。しかし、実際にブロッコリーにどんな効果があり、どう役に立つのかご存じの方は少ないと思います。そこで、ブロッコリーがテストステロン量に良い影響を及ぼす食べ物なのか、どんな食べ方をするべきなのか等を、論文を取り上げつつご紹介します。

    ヘルスケア
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    研究と事例が立証、「女性とのふれあい」がテストステロンを高める!

    テストステロンをアップする方法として、効果的な筋トレや必要な栄養素を補助するための食習慣を紹介していますが、今回紹介する内容は「女性とのふれあい」についてです。実はテストステロン値は規則正しい生活習慣のほかに、女性との接触でアップすることがわかっています。具体的な事例を紹介しましょう。

    ビューティー
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    自毛植毛でローンは組める?メディカルクレジットを使うメリット

    「自毛植毛を受けたいけれど、施術料金が高くて払えない……」と悩んでいませんか?自毛植毛にはまとまった費用が必要ですが、手元にお金がなくてもローンを組むことで施術を受けることができます。本記事では、自毛植毛でおすすめのローンの特徴について解説します。

    ファッション
    ファッション

    この秋はスポーツ系アイテムを取り入れてモテを目指そう!今回は白パーカ

    前回はスポーツMIXコーデの基本を写真付きで説明しました。ユニクロのスマートアンクルパンツとスニーカーのボリューム感を目で見て確認できたと思います。

    ヘルスケア
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    玉ねぎ、にんにくを食べてテストステロンを増やそう!効果的なレシピも紹介

    代表的な男性ホルモンであるテストステロンは、男性が若さを保つために重要な役割を果たしています。実は、玉ねぎやにんにくに含まれている成分が、テストステロンをアップさせることがわかっているのです。本記事では、テストステロンの分泌と玉ねぎの関係性やおすすめのレシピも紹介します。

    コミュニケーション
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    おじさんの感覚と大きく違う「Z世代の性知識」、その中身は?

    生まれた頃からインターネットが身近にあるデジタルネイティブの中でも28-24歳の「Z世代」は、少しだけ恋愛や性について価値観が違うように思います。

    ビューティー
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    自毛植毛術後の後頭部はどうなる?どれぐらいで生えてくる?

    フサフサな後頭部から自毛植毛をしようと決意しても、「もし髪を抜いた後頭部に、次の髪が生えてこなかったら?」「後頭部が、スカスカになってしまったら?」と思うと不安になってしまいますよこの記事では「自毛植毛をすると後頭部がどうなるのか?」について、注意点なども合わせて解説します。

    コミュニケーション
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    50歳で枯れた男にならないための「居場所」をつくりました

    50歳を超えて同世代の仲間と会うと、あることに気づく。「イキイキとしている人」と「枯れている人」がはっきり分かれるということだ。 私なりに分析した結果、イキイキしている人は「好きで得意なことをしている」「友愛のある良好な人間関係の中で生きている」「最低限のお金に困っていない」の3つの要素を兼ね備えている。 イキイキと活動している人と枯れた生活をしている人。あなたはどちらの人だろうか?

    ヘルスケア
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    テストステロン高いと「悪いがん」になりにくい!長寿も高める「魔法のホルモン」

    当欄ではこれまで、テストステロン値を高くすると生活が豊かになることを紹介してきました。単純に気力がみなぎるだけでなく、職業の選択や仕事内容の向き不向きなどもテストステロンがつかさどっています。

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