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    ファッション
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    オンライン会議できちんと見える、とっておきのカーディガン・ジャケット

    前回のコラムでは、加齢による外見的な変化を乗り越える方法として、女性のファッション要素を取り入れること、つまり、カーディガン以上、ジャケット未満の「ミラノリブ」のリラックスアイテムが、その問題を解決してくれることをお伝えしました。

    ウェルネス
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    代表的な生活習慣病改善に役立つ筋トレ「グッドモーニング」のやり方

    今週は、生活習慣病にはどのような代表的な病気があるかを紹介します。

    コミュニケーション
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    婚活パーティーで絶対言ってはいけない言葉と必勝術

    先日、婚活パーティーに参加してきた友人に、「そういえば、この間のパーティーどうだった?」と聞いてみました。

    ビューティー
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    人気の自毛植毛!効果はどれくらいで実感できる?

    薄毛が気になっている人の中には、「自毛植毛をやってみたい!」と考えている人もいるのでは?自毛植毛による薄毛治療で、どのくらいの効果があるのか気になりますよね。本記事では自毛植毛の仕組みや効果、実感できるまでの期間について解説します

    コミュニケーション
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    人生は「書く」だけで動き出し、脳も心も若返る

    「1人時間」は孤独だ。しかし、「内なるエネルギー」を高め、望む未来を手に入れる方法がある。それは「文字を書く」ということだ。

    ビューティー
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    自毛植毛の手術後に起きるショックロスとは

    自毛植毛を考えている方は、「ショックロス」という言葉をネットなどで目にしたことがあるのではないでしょうか?恐ろしい名称だけに、不安になりますよね。今回は自毛植毛後にショックロスが起こる原因や確率、予防法をご紹介していきます。事前にショックロスについて理解しておきましょう。

    ビューティー
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    育毛メソセラピーとは?どんな治療?効果はある?

    育毛メソセラピーは最近注目を集めている治療方法で、専門クリニックでしか受けられない新しい薄毛治療法です。本記事では、育毛メソセラピーとはどんな治療法なのか、気になる効果と副作用も合わせて詳しく解説しています。

    ウェルネス
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    生活習慣病予防の心得と筋トレ「ニー ハイ」のやり方

    今回から4回にわたり、「生活習慣病予防対策編」をお送りします。 食事の習慣や日頃の運動不足、会社でのストレス、喫煙や過度の飲酒といった悪い習慣の積み重ねによって起きる病気が、生活習慣病です。これをどう予防対策すればいいでしょうか。

    ファッション
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    休日でも仕事でも、スニーカーでも合うユニクロの「魔法のジャケット」ご紹介

    衣替えで洋服がガラッと変わる10月。女性から嫌われない見た目の秘訣は、この時期「こなれたジャケット」を羽織ることです。

    ビューティー
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    自毛植毛を韓国で受ける人が多い理由とは?

    自毛植毛を韓国で受けることは価格面や実績、技術面でも多くのメリットが存在します。最大のメリットは価格面で、日本で施術を受けた場合に比べて費用は半額近く下がります。今回は、自毛植毛を韓国で受ける人が多い理由について安さ以外も含めご紹介します。

    免疫力
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    最強野菜!生のマカ「ベジマカ」の味とパワーを堪能できるお店35店舗一挙紹介

    「マカ」は2000年前のインカ帝国の時代から滋養食材として珍重されてきた。だが、原産国ペルーは現在、乾燥粉末しか輸出しておらず、野菜としてのマカの実物を見た人は世界でも数少ない。そんなマカの国産品「ベジマカ」を使ったメニューが2020年10月5日から東京都内をはじめとする飲食店に登場した。世界的にも希少な生(なま)のマカの味とパワーとはどんなものか?生マカを初体験できるお店35店舗を一挙紹介する。

    免疫力
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    徹底解説!正しい目で見る食品選び

    これまで5回にわたって、同志社大学生命医科学部の市川寛教授に「食と免疫」の視点から、健康維持と男の底力の向上を解説してもらってきた。今回はその最終回。「正しい目で見る食品選び」について。

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