ダンテス記事

“万能”の栄養素、ビタミンＤは動脈硬化、心臓病、脳卒中にも効果を発揮

これまで、がん、糖尿病、そして新型コロナウイルス感染症などの予防にビタミンＤが有効であることを紹介してきた。今回は心臓病や脳卒中など、「動脈硬化」に起因する重大疾患に対してもビタミンＤが重要な働きを示すことを、東京都渋谷区にある満尾クリニック院長の満尾正医師＝顔写真＝に解説してもらう。

2021/03/29

もしも会社を辞めたいと思ったら？

コミュニケーション

もしも会社を辞めたいと思ったら？

先週、アラフィフの同級生たちとズーム飲み会を行った。そこで、思いもよらぬ言葉が飛び出した。「早期退職しようかなあ。それとも定年まであと10年、会社で我慢して働こうかなあ。悩むなあ…」つい数年前まで、仕事に生きがいを感じ、出世競争を楽しんでいた男たちだ。

2021/03/28

29歳女性の本音を聞いてほしい

コミュニケーション

29歳女性の本音を聞いてほしい

私ごとですが、先日29歳になりました。あと１年でついに30代の仲間入り。この年になって感じるのが、もう私は「若い女性の部類」には入らなくなってきたということ。じゃあ28歳の時は、というツッコミはあるかもしれませんが少なくとも、今ほど世間の“負の感情”にさらされませんでした。

2021/03/26

季節の変わり目の不調を正す栄養素と食事、そして筋トレ

ウェルネス

季節の変わり目の不調を正す栄養素と食事、そして筋トレ

今回は季節の変わり目で体調不調になった際に、改善してくれる栄養素や食事について紹介します。まずは、その前に自分がどのような状態にあるかをチェックしてみましょう。１つでもあったら要注意で、３つ以上ある人はすでに不調を起こしている可能性があります。

2021/03/26

自毛植毛は円形脱毛症やその他の薄毛にも効果あるのか？

ビューティー

自毛植毛は円形脱毛症やその他の薄毛にも効果あるのか？

AGA（男性型脱毛症）の最終手段ともいえる自毛植毛ですが、その他の脱毛症にも効果があるのか気になりますよね。この記事では、円形脱毛症などAGA以外の脱毛症や薄毛の自毛植毛の適応について解説します。

2021/03/25

糖尿病の予防と治療にビタミンＤが有効なワケ

免疫力

糖尿病の予防と治療にビタミンＤが有効なワケ

糖尿病の国内患者数はおよそ330万人。予備群を入れれば2000万人を超えるともいわれる。この脅威に対し、ビタミンDは大きな役割を担っている。東京都渋谷区にある満尾クリニック院長の満尾正医師＝顔写真＝が、そのメカニズムを解説する。

2021/03/25

50代男性の決断、白髪を染めるか染めないか？　染めるならこの製品

ビューティー

50代男性の決断、白髪を染めるか染めないか？　染めるならこの製品

今回は、男性の白髪に対する女性の本音をお伝えします。白髪の意識調査によると、50代男性の白髪は「年相応でよい」「年齢なので仕方がない」と思っている女性が2人に1人、「渋い」と思っている女性が３人に１人となっています。

2021/03/23

今月は「女性」を考える月

コミュニケーション

今月は「女性」を考える月

「国際女性デー」（３月８日）が定着しつつあります。1904年のこの日、米ニューヨークの女性労働者が婦人参政権を求めるデモを起こました。これを機に女性の政治的自由や平等を願う動きが生まれ、75年には国連が国際女性デーに定めています。

2021/03/22

私服代をケチったら貴重な出会いを逃しますよ

ファッション

私服代をケチったら貴重な出会いを逃しますよ

夕刊フジと中高年結婚情報サービスの茜会（東京都新宿区）が共同で実施した男性ファッションの意識調査の結果をもとに、中高年男性の服装について考えています。

2021/03/21

自毛植毛で、おでこは狭くできるか？ポイントと注意点

ビューティー

自毛植毛で、おでこは狭くできるか？ポイントと注意点

おでこが生まれつき広いために、「薄毛のように見られてしまう」と悩んでいる男性は意外と多いのではないでしょうか。そもそも髪の毛がまったく生えていない皮膚に植毛できるのか。気になりますよね。本記事では、おでこに自毛植毛を行う場合のポイントについてご紹介します。

2021/03/19

中高年男性を襲う「孤独という敵」とどう付き合うか？

コミュニケーション

中高年男性を襲う「孤独という敵」とどう付き合うか？

いま、日本の多くの中高年男性が「孤独」に苦しんでいる。既婚、未婚に関係なく、心理的な孤立が働き盛りの心を蝕んでいる。「職場で感じる疎外感や虚無感」「妻や子供とうまくいかない孤独感」、人によっては離婚による孤独感や結婚できない孤独感もあるだろう。孤独を抱える中年男性たちは、「何のために今まで頑張ってきたのか？」「これまで築き上げてきたものは幻だったのか？」といった感情を抱く。元気に見えるのは、外で仕事をしている時だけ。一人になると「一体いつまであくせく働かなきゃいけないのか」「消えてしまいたい」という思いが強くなる人もいる。

2021/03/19

季節の変わり目の不調、自律神経の乱れを改善する筋肉トレーニング

ウェルネス

季節の変わり目の不調、自律神経の乱れを改善する筋肉トレーニング

冬から春へと季節が移行する３月は、気温の寒暖差や気圧の変動が大きい時期です。そんな時期に限ってなぜか「偏頭痛がする」「眠くなる」「体がだるくなる」といった経験をしたことはありませんか。

2021/03/18

テストステロン低下に漢方が使われる？漢方との関係性について

ヘルスケア

テストステロン低下に漢方が使われる？漢方との関係性について

テストステロンが減少すると、肉体的にも精神的にも不調になることが知られています。テストステロンの量を増やす治療薬はいろいろありますが、漢方薬にもテストステロンを増やすものがあります。今回は、テストステロンを増やす効果があるとされる漢方薬を紹介します。

2021/03/17

ビタミンＤ不足が、大腸がんの原因に

免疫力

ビタミンＤ不足が、大腸がんの原因に

日本人がかかるがんの中で最も多いのは「大腸がん」。１年間に生まれる新しい患者数はおよそ15万８０００人だ。大腸がんはこれまで、食生活の洋風化が原因とされてきたが、ここにきてもう一つ、根本的な原因が指摘されている。「ビタミンＤ不足」だ。東京都渋谷区にある満尾クリニック院長の満尾正医師に解説してもらう。

2021/03/17

自毛植毛の密度はどのくらいがベスト？

ビューティー

自毛植毛の密度はどのくらいがベスト？

自毛植毛の施術を受けるなら、なるべく高密度で移植したい、以前のようにフサフサした姿に戻りたいと考える人も多いでしょう。たしかに、自毛植毛の仕上がりや施術後の満足感を左右するのは、移植毛の密度です。本記事では、自毛植毛を受ける際に知っておきたい密度についてのポイントと、実際に薄毛をカバーする度合いについて解説します。

2021/03/16

【全解説】男性不妊治療３〜精索静脈瘤手術の実名体験談と精子を見つけ出す技術

ヘルスケア

【全解説】男性不妊治療３〜精索静脈瘤手術の実名体験談と精子を見つけ出す技術

不妊治療が保険適用に向け動きだす中、不妊原因の約半数を占める男性側の意識はまだまだ低いのが実情です。不妊治療を受けた事実を明かす男性が非常に少ないというのも「男性不妊」が認知されない理由のひとつでしょう。そこで、今回は男性不妊治療の経験を実名で公表している産経新聞の山本雄史さんの貴重な体験談をお届けします。

2021/03/12

50代男性でもクリーム１本で大変身！怖がらずに「メンズメイク」やってみよう

ビューティー

50代男性でもクリーム１本で大変身！怖がらずに「メンズメイク」やってみよう

今回はメンズメイク（化粧）を紹介します。メイクは女性のもの、というのは昔の話で、今や男性もメイクをする時代です。「若く見える」「健康的に見える」と50代の会社員にも人気があります。

2021/03/15

知っているとお得！テストステロンを増やすさまざまな薬について

ヘルスケア

知っているとお得！テストステロンを増やすさまざまな薬について

テストステロンは男性ホルモンの一種で、特に重要な役割を果たす体内物質です。加齢によってテストステロンは減少し、不足すると男性機能の低下などの肉体的影響だけでなく、さまざまな影響を及ぼすことになります。そこで今回は不足しているときに処方される医薬品を紹介したいと思います。

2021/03/14

中高年男性の「幸せ」の場所はココにあった！

コミュニケーション

中高年男性の「幸せ」の場所はココにあった！

コロナ禍によって、「無理して働かない」「無理して付き合わない」「無理して維持しない」といった「捨てる、切る、やめる」のミニマム主義が加速した。ここで、気になることがある。それは、これまで生き甲斐だった「没頭の対象」まで捨ててはいないか、ということだ。経営不振の飲食店や会社などを閉めるのは致し方ないこともあるだろう。しかし、行き過ぎたミニマム主義により、本当に大切なものを捨てていないか、について今回は警鐘を鳴らしたい。

2021/03/11