ダンテス記事

悪い姿勢が体に何をもたらすか?〜改善筋トレ「スコーピオン」のやり方

ウェルネス
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悪い姿勢が体に何をもたらすか?〜改善筋トレ「スコーピオン」のやり方

姿勢改善編の最終回は、「猫背などの不良姿勢は、なぜ体に悪いのか」について解説します。

最強野菜ベジマカ登場5〜「生涯現役」時代に大注目のスーパー食材

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最強野菜ベジマカ登場5〜「生涯現役」時代に大注目のスーパー食材

ダイナック(東京都新宿区)、千吉(同中央区)、ビーエム(同品川区)の3社が期間限定で展開している特別メニューを通じて、サラリーマンの活力をサポートしているスーパー野菜、ベジマカ(日本産マカ)。一般社団法人ベジマカ協会の代表理事、萩原章史氏は「ベジマカが食生活やライフスタイルを見直すきっかけになれればうれしいです」と話す。

ツイード風でグレンチェック柄〜休日のイチオシジャケットはこれだ

ファッション
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ツイード風でグレンチェック柄〜休日のイチオシジャケットはこれだ

残暑の厳しさが身体にこたえた9月。しかし、10月の声を聞くと、朝夕だけでなく、日中でも肌寒さを感じる日が少しずつ増えてきています。いよいよ重ね着の季節が到来し、「羽織りもの」が必要な時期になりました。

最強野菜ベジマカ登場4〜ステーキとの相性抜群、活力アップ間違いなし

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最強野菜ベジマカ登場4〜ステーキとの相性抜群、活力アップ間違いなし

東京・JR大井町駅から徒歩3分ほどの距離にあるレストラン「ステーキハウスB&M 151A店」(東京都品川区)で、「ベジマカ」と呼ばれる日本産マカを活用したメニュー3品が展開されている。どれも上質な肉をふんだんに使い、高い栄養価を誇るベジマカと抜群の相性を見せている逸品だ。

最強野菜ベジマカ登場3〜カレーうどんにもトッピングで活力補給!

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最強野菜ベジマカ登場3〜カレーうどんにもトッピングで活力補給!

手早く食べられることからサラリーマンのランチメニューとしても人気のうどんが、パワフルフードに進化した。「カレーうどん専門店 千吉」の全国展開を進めている千吉(東京都中央区)は、5日から期間限定で「ベジマカ」と呼ばれる日本産マカを活用した特別メニューを全16店舗で提供中だ。

男性の「自信」にも深く関係する「抗酸化」食品とは?

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男性の「自信」にも深く関係する「抗酸化」食品とは?

あらゆる病気や老化の原因となるのは「活性酸素」だ。その活動を抑え込み、排除する「抗酸化作用」を持つ食品を積極的に摂ることは、健康維持の上で重要だ。効果的に活性酸素を除去するための食生活について、同志社大学生命医科学部教授の市川寛医師(消化器内科医)に解説してもらう。

最強野菜ベジマカ登場2〜初体験!マカの寿司、ステーキが食べられるお店一覧

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最強野菜ベジマカ登場2〜初体験!マカの寿司、ステーキが食べられるお店一覧

2020年10月、東京都内で「ベジマカ」と呼ばれる日本産マカを活用した飲食メニューが登場した。古くから滋養強壮の食材として珍重されてきたマカは、“天然のサプリメント”といえるほど高い栄養価を誇る野菜。「ローズ&クラウン」「ワイン倶楽部」「魚盛」などを展開するダイナック(東京都新宿区)は、ベジマカを使ってバラエティー豊かな5品を生み出した。

リアルに学べる性教育ドラマが話題

コミュニケーション
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リアルに学べる性教育ドラマが話題

サイバーエージェントとテレビ朝日が出資する配信チャンネル「ABEMA(アベマ)」は、「オオカミちゃんには騙されない」や「今日、好きになりました」といった恋愛リアリティー番組で、10〜20代の若い層から支持を集めています。

最強野菜ベジマカ登場1〜妊活にも効果!日本産“生のマカ”が飲食店で食べられる

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最強野菜ベジマカ登場1〜妊活にも効果!日本産“生のマカ”が飲食店で食べられる

栄養ドリンクやサプリメントなどでおなじみの「マカ」。栄養価が高く古くから南米ペルーで愛用されてきた食材なのだが、実は日本でも栽培されており、今月から東京都内の飲食店で日本産マカを活用した飲食メニューが登場しているのをご存じだろうか。食欲の秋に、疲れ切ったサラリーマンの活力をアップさせる「最強の野菜」が登場しているのだ。

「モテる副業」で男性フェロモンを強化する!

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「モテる副業」で男性フェロモンを強化する!

週末の「大人の魅力男談義」の最中、女性が突然切り出した。「最近の世の中、副業、副業って言ってるけど、“暗いお小遣い稼ぎ”ブームみたいでイヤだわ」。

脂っぽいのに乾燥する「混合肌」の男性向けオススメ化粧品

ビューティー
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脂っぽいのに乾燥する「混合肌」の男性向けオススメ化粧品

今回は、「混合肌」について解説しましょう。「鼻やオデコは脂っぽいのに、目元やアゴは乾燥する」という2つのタイプが混ざっている肌を混合肌といい、日本人の大半を占めると言われています。

女性の視線を釘付けにするシャツの「小物」

ファッション
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女性の視線を釘付けにするシャツの「小物」

全4回にわたって紹介してきた「長袖のカラーシャツ」。この時期、レンガのようなテラコッタカラーや紺色など、「濃い色シャツが季節に調和しやすい」ことをお伝えしてきました。今回は、そんなカラーシャツに合う「小物」についてお伝えします。

思考も乱す「疲労」を簡単に解消するアイテム

ウェルネス
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思考も乱す「疲労」を簡単に解消するアイテム

月曜日になると憂鬱な気持ちになり、体の不調を訴えるお客さまが当ジムにも多くいらっしゃいます。週の始めはスクワットの挙上重量が平均して5キロほど落ち、筋持久力も同時に低下するという傾向も見られます。

日帰りで手術できる自毛植毛クリニック5選

ビューティー
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日帰りで手術できる自毛植毛クリニック5選

自毛植毛したいけれど、忙しくて何度もクリニックに通う余裕がない人向けにおすすめしたい【日帰りできる自毛植毛クリニック】をご紹介します。合わせて、日帰りで自毛植毛を行う注意点や、クリニックの選び方についても解説しているのでぜひ参考にしてください。

実は「毒のようなもの」のカテキンが体に効果的なワケ

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実は「毒のようなもの」のカテキンが体に効果的なワケ

機能性食品や機能性成分というと、それ自体が体にいいもの―というイメージがある。しかし、よく調べてみると、単なる栄養成分ではなく、生体を鍛えることで健康に近づける、という作用の成分もある。今回はそんな「訓練系機能性成分」の代表格、「カテキン」について、同志社大学生命医科学部教授の市川寛医師(消化器内科医)が解説する。

フラットにセックスを語れる「場」が限定開催

コミュニケーション
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フラットにセックスを語れる「場」が限定開催

「親密になれそうなデートをしたい」「最近、パートナーとご無沙汰気味」。そんなカップルに朗報です。

中高年男性が「欠点」を「モテ要素」に180度変える方法

コミュニケーション
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中高年男性が「欠点」を「モテ要素」に180度変える方法

ソーシャルディスタンスを保ちながらも、2度とない人生を悔いなく満喫したい。ここらで一念発起し、見え隠れする欠点を「モテ要素」に変えて「モテオヤジ」へと変身したいものだ。そこで今回は、欠点をモテ要素に変える習慣についてお届けしたい。

男のファッション、この秋の大本命色は「テラコッタカラー」

ファッション
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男のファッション、この秋の大本命色は「テラコッタカラー」

残暑厳しい日と涼しい日が交互にやってくる9月。日本には四季があり、さらに今年は新型コロナウイルス感染の危険性から換気が必要になったことで、建物内にいるときはもちろん、公共交通機関でも窓が開放されたままのことが多く、服装で体温調整しないといけない場面が増えました。

疲労回復し明日の活力上げる「ネックホルダー」のやり方

ウェルネス
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疲労回復し明日の活力上げる「ネックホルダー」のやり方

コロナ禍の中、慣れない環境での仕事が続き、疲れがたまっていませんか。疲れはその日のうちに解消し、できれば翌日に残したくないですよね。疲れにくい体をつくる運動があります。それは「ストレッチ」です。疲労回復=ストレッチと言われるほど、日々の疲れをリセットしてくれます。

男性は実は敏感肌、だから気をつけたい「マスク肌荒れ」対策

ビューティー
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男性は実は敏感肌、だから気をつけたい「マスク肌荒れ」対策

前回は、老けてみられないためのシワ対策でした。今回は、敏感肌やマスク肌荒れの対策について紹介します。