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年末年始太り解消のために「空腹を抑えるコツ」

ウェルネス
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年末年始太り解消のために「空腹を抑えるコツ」

コロナ自粛もあり、「年末年始太り」をした人が急増しているようです。「年末年始太り解消のダイエット方法」について調べると、「食事制限」が87%と最多で、「筋トレ」の43%や「有酸素運動」の36%を大きく上回りました。

ED、AGAの“根本治療”として期待されるSGF治療法とは?

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ED、AGAの“根本治療”として期待されるSGF治療法とは?

中年以降の男性にとって最大の悩みであるED(勃起不全)とAGA(男性型脱毛症)。その根本治療として期待される「SGF」という幹細胞治療について、銀座ソラリアクリニック特別顧問で泌尿器科医の古賀祥嗣医師が解説する。

幹細胞治療をED、AGAに応用する「修復医療」

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幹細胞治療をED、AGAに応用する「修復医療」

再生医療の柱として期待される「幹細胞治療」。すでに虚血性心筋症などの治療への導入が検討されているが、この新技術をED(勃起不全)やAGA(男性型脱毛症)の治療に応用する試みが始まっている。その先駆者である銀座ソラリアクリニック特別顧問で泌尿器科医の古賀祥嗣医師が解説する。

中高年男性が「欠点」を「モテ要素」に180度変える方法

コミュニケーション
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中高年男性が「欠点」を「モテ要素」に180度変える方法

ソーシャルディスタンスを保ちながらも、2度とない人生を悔いなく満喫したい。ここらで一念発起し、見え隠れする欠点を「モテ要素」に変えて「モテオヤジ」へと変身したいものだ。そこで今回は、欠点をモテ要素に変える習慣についてお届けしたい。

【連載:コロナとセックスレス4】若者は「オンラインセックス」に興味津々

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【連載:コロナとセックスレス4】若者は「オンラインセックス」に興味津々

新型コロナ感染予防で、何もかもが急速にオンライン化した。仕事、学校、飲み会、旅行、墓参りから脱毛まで勢ぞろい。「やっぱりリアルじゃなきゃ…」と嘆く暇もないほどの猛烈な勢いだ。恋愛の始まりもマッチングアプリやオンライン婚活がきっかけで、そのままオンラインでセクシュアルなコミュニケーションまでを楽しむのが、ウィズコロナ時代のデフォルトになっていくのだろうか。

コロナを乗り切る「テストステロン補充療法」徹底解説

ヘルスケア
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コロナを乗り切る「テストステロン補充療法」徹底解説

長引く自粛生活で、男性の“元気の源”といわれるホルモン「テストステロン」は低下傾向にあります。テストステロンには、免疫力を高めてウイルス感染を予防する働きもあるとされるので、この維持はきわめて重要です。そこで注目されているの「テストステロン補充療法」。その検査方法や治療内容、費用や効果などについて一挙ご紹介します。

コロナ第2波に備える食薬講座4〜からだの不調にはファイトケミカルを

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コロナ第2波に備える食薬講座4〜からだの不調にはファイトケミカルを

4回目の食薬講座は、「あれ? ちょっとカラダがおかしいな…」と感じたときのための対策をお伝えします。不調を感じるとき、対症療法的にも使うことができる食薬です。

イメージ最悪!?黄ばんだ歯や汚い歯の原因と対策!

ヘルスケア
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イメージ最悪!?黄ばんだ歯や汚い歯の原因と対策!

黄ばんだ歯は汚く見えイメージは最悪となります。歯の黄ばみは磨いただけでは落ちる事はなく、 コーヒーやタバコを原因としてしつこく付着し続けますので、ホワイトニングなど正しい対処をしない事には黄ばみが増すばかりとなります。

どうすればモテる男になれますか【教えて!いろは先生】

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どうすればモテる男になれますか【教えて!いろは先生】

結局、男は顔ですよね。よく性格重視だといいますけど、その前に顔の好みだと思うんです。いろは先生は、男性のどこをみますか? どうすればモテるオトコになれるでしょう。(匿名希望)

自分も加齢臭では、と不安です【教えて!いろは先生】

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自分も加齢臭では、と不安です【教えて!いろは先生】

口臭、加齢臭で悩んでいます。また人から指摘されたことはないのですが、加齢臭の話題が出ると「自分も匂うのでは」と思ってしまうのです。どうすればいいでしょうか?(62歳、会社員)

筋トレはすぐには始めない

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筋トレはすぐには始めない

中高年になって体の締まりがなくなってきた人は多いでしょう。本格的に筋トレしようと決意している人も多いのでは? そこで、これから筋トレを始めようと思っている人に、注意点やメリットなどをお伝えします。

笑うことにコンプレックスを感じるたらこ唇、ガミースマイルの口元問題を改善!

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笑うことにコンプレックスを感じるたらこ唇、ガミースマイルの口元問題を改善!

笑う事にコンプレックスが出る口元の問題は、主に歯茎が出るガミースマイルやたらこ唇が原因となっております。美容整形にて口元の改善は可能ですが、整形である以上はデメリットも存在しており手術を受けるには慎重に物事を考える必要があります。

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